Você conta o que motivou a procura
Não é necessário chegar com uma explicação pronta ou organizar toda a sua história.
Acompanhamento terapêutico · consulta inicial online
Quando entender não basta, a consulta inicial pode organizar o próximo passo.
É possível compreender racionalmente uma situação e, ainda assim, repetir respostas que já não ajudam. O primeiro encontro oferece um espaço para olhar o que acontece hoje, conhecer minha forma de trabalho e avaliar se este acompanhamento faz sentido.
Consulta inicial online Continuidade presencial em São Paulo ou online
Mais de dez anos de atuação Escuta com clareza e limites Sem obrigação de continuidade
Quando procurar
Você não precisa ter uma explicação pronta para começar.
O acompanhamento terapêutico parte do que está acontecendo hoje. Você pode chegar com uma situação concreta, uma repetição percebida ou apenas com a sensação de que algo continua difícil.
- Compreender um padrão e vê-lo reaparecer em momentos importantes.
- Saber que um limite é necessário e ainda sentir culpa ao sustentá-lo.
- Perceber uma reação automática somente depois que ela já aconteceu.
- Procurar um espaço de escuta para organizar o que está difícil agora.
Um começo possível
Você não precisa resolver tudo antes de pedir ajuda.
A consulta inicial serve justamente para organizar a procura e avaliar, com clareza, se existe compatibilidade.
Como funciona
Uma consulta inicial com começo, meio e próximo passo.
Eu apresento minha forma de trabalho
Conversamos sobre o que você precisa e sobre os limites e possibilidades do acompanhamento.
Avaliamos o próximo passo
Se houver compatibilidade, explico disponibilidade, formato, investimento e confirmação.
Sobre Josilene Castro
Presença, participação e respeito ao seu ritmo.
Atuo como terapeuta e mentora há mais de dez anos. Reúno história emocional, respostas corporais, vínculos e situações concretas do cotidiano em um trabalho construído com escuta e participação.
Não ofereço diagnóstico médico, prescrição, atendimento de emergência, solução imediata ou garantia de resultado. Quando uma necessidade estiver fora do meu escopo, conversamos sobre a procura por um profissional habilitado.
Conhecer trajetória, formação e forma de trabalhoDúvidas frequentes
Antes de enviar sua solicitação
A consulta inicial é online?
Sim. O primeiro encontro acontece online por videochamada. Se decidirmos continuar, o acompanhamento pode ser online ou presencial em São Paulo, conforme disponibilidade.
Preciso saber exatamente o que está acontecendo?
Não. Você pode começar contando apenas o que está difícil agora. A consulta inicial também serve para organizar a necessidade e compreender quais próximos passos fazem sentido.
A consulta me obriga a continuar?
Não. O primeiro encontro permite avaliar compatibilidade e esclarecer o processo, sem obrigação de continuidade.
Quando recebo as informações sobre investimento?
Formato, investimento, disponibilidade e orientações de confirmação são apresentados diretamente no contato, antes de qualquer agendamento.